Cat de important este dusul rece pentru organism si cu ce beneficii vine?

Cat de important este dusul rece pentru organism si cu ce beneficii vine?

Detalii

Web
www.baterii-lux.ro
Categorie
Articole casa si gradina
Modificat
acum 5 luni si 2 saptamani
Vizualizari
116

Voteaza & Distribuie

Prezentare

Putini stiu cat de important este un dus rece dimineata, pentru a ne asigura ca vom avea o zi mai energica. Indiferent de ce baterie cada dus utilizati in baia dumneavoastra, cand ajungeti in fata dusului de dimineata incercati sa schimbati temperatura apei si incercati un dus rece, iar efectele sale se vor simti inca din prima zi.

De cele mai multe ori, atunci cand iesim de sub plapuma, de la caldura, ultimul lucru la care ne gandim este un dus rece. Ne gandim la o cafea fierbinte si la un dus cald dar niciodata la unul rece, chiar daca acesta are multe beneficii pentru organismul uman. De-a lungul timpului, s-a dovedit faptul ca are un efect uimitor asupra bunastarii si sanatatii noastre.

De ce sa utilizam o baterie cada dus de inalta calitate?

In primul rand, veti sesiza o crestere a bunastarii, va veti simti mai plini de viata si mult mai energici. Pentru cei mai multi nu va fi deloc usor sa dobandeasca un astfel de obicei si mai ales dimineata, pentru ca este un pas mare, insa, cu timpul,orice este posibil. Senzatia pe care o veti avea dupa un dus rece va ramane prezenta si in activitatile zilnice.

Dusul rece are un impact si asupra sistemului nervos. Daca sunteti o persoana care se enerveaza repede sau sunteti mai agitata, dusul rece va poate ajuta. Actioneaza ca un stimul puternic asupra sistemului nervos, iar cel din urma, fiind supus acestui stimul in fiecare zi, va deveni mai antrenat. Fiind obisnuit, va rectiona mult mai bine si in fata altor stimuli zilnici, astfel ca dumneastra veti fi mai relaxati si nu va veti mai enerva la fel de usor si veti face fata si stresului mult mai usor.

Iata, deci, ca am ajuns in fata altui beneficiu, reducerea stresului. Odata ce organismul s-a obisnuit cu dusul rece din fiecare dimineata, nivelul de acid uric va scadea, iar nivelul glutationului in sange va creste.

Un al patrulea beneficiu este acela ca dusul rece mareste vigilenta. In prima faza a dusurilor reci veti constata ca va este mai grea respiratia, insa nu este un motiv de speriat. Insiratiile adanci vor creste rata de admisie la oxigen si totodata ritmul cardiac ce conduce spre o stare de calm si o doza de energie. Dupa ce va veti obisnui cu dusul rece, veti vedea ca acest tip de respiratie va disparea.

Beneficii se vor resimti si asupra pielii si a parului. Specialistii in dermatologie au argumentat spunad ca dusul rece va ajuta pielea sa nu piarda din uleiurile naturale, la fel si in cazul parului. Mai mult, apa rece va ajuta scalpul, iar parul va arata mai stralicitor, puternic si mai sanatos.

Lista beneficiilor continua cu:

1. Ajuta la arderea caloriilor - Cu totii ar trebui sa stim despre corpul nostru ca are in componenta doua tipuri de grasime, una buna cu scopuri bine definite pentru corpul uman si cealalta rea, pe care de multe ori ne dorim sa o eliminam. Ei bine, dusul rece va activa grasimea buna (cea benefica pentru organism) care va creste energia si va conduce la arderea caloriilor nedorite in incercarea de a mentine corpul cald.
2. Creste cantitatea de testosteron - Este un important beneficiu al dusului rece. Cu toate ca cercetatorii in domeniu nu au putut pana acum sa determine cu exactitate cantitatea cu care creste testosteronul, au facut aceasta demonstratie in sens invers, pe sobolani. Au aratat ca 15 minute de crestere a temperaturii in testiculele unui sobolan (adica incalzire) au dus la o scadere mare de testosteron.

3. Este un stimulator al fertilitatii - Creste numarul spermatozoizilor din sperma. Tot studiile realizate de-a lungul timpului au aratat ca baile fierbinti regulate duc la infertilitate. Astfel, corpul barbatului are nevoie si de dusurile reci din cand in cand, pentru functionarea normala.

4. Imbunatatirea circulatiei sangelui - Un beneficiu foarte cunoscut al dusului rece. Va trimite sangele in organe pentru a le incalzi. Joaca un rol imortant si in scaderea tensiunii arteriale.

5. Imbunatateste imunitatea - Tot studiile au aratat ca dusul rece va creste capacitatea de lupta a celulelor albe din sange impotriva bolilor. Practic, dusul rece va provoca in mod constant organismul sa se incalzeasca si astfel il va pune in actiune.

De unde putem achizitiona bateria care sa ne ofere aceste experiente?

Nu in ultimul rand, dusul rece este cel care va va ajuta atat la trezirea de dimineata, la inviorare, dar va va ajuta si sa aveti un somn mai bun. Mai ajuta si la curatarea sistemului limfatic, la recuperarea musculara si la usurarea simptomelor de depresie.

Pana sa sesizati toate aceste beneficii ale dusului rece, puteti incepe cu unul nu prea rece. Pe masura ce veti constata toate aceste beneficiile, veti decide de buna voie daca veti alege dusul rece mai des sau nu.

Pentru a avea parte de confortul dorit in timpul dusului, fie el rece sau fierbinte, consultati oferta magazinului online baterii-lux.ro si achizitionati produsele potrivite. Cu o vasta experienta in domeniu, cei de aici va vor ajuta sa luati cele mai bune decizii.

Autor

  • Agentia Fortin
  • 0Partener de afaceri

  • Agentia Fortin activeaza in domeniul online marketing si al serviciilor complementare: web design, digital advertising, identitate de brand si optimizare a prezentei web prin campanii de SEO, AdWords si comunicare integrata. Suntem specializati in programare web, cu experienta semnificativa in PHP, HTML, CSS, Jquery, integrare CMS, integrare aplicatii si revizuire cod.
  • 0726538389

Filtre

Categorie articol: Instalatii